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  • Was willst du mit Strafen bezwecken? – Ein Perspektivwechsel

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  • Aber du bist doch eigentlich müde…

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  • „Lächeln und winken“ klappt leider meistens nicht bei Kindern

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Was willst du mit Strafen bezwecken? – Ein Perspektivwechsel

„Jetzt hast du wieder nicht aufgeräumt, deswegen wird heute nicht ferngesehen!“, „Du sollst dem anderen Kind nicht immer das Spielzeug wegnehmen, jetzt gehen wir deswegen nach Hause!“, „Du hast mich… Weiterlesen

Aber du bist doch eigentlich müde…

Eigentlich reibt sich das Kind schon die Augen. Gegähnt hat es auch schon. Aber es will einfach nicht ins Bett. Vielleicht ist es ja doch noch nicht müde? Aber so… Weiterlesen

„Lächeln und winken“ klappt leider meistens nicht bei Kindern

Wir alle kennen sie, die Sätze „Da darfst du nicht drauf reagieren!“, „Das musst du ihm/ihr abgewöhnen, indem du einfach nicht drauf eingehst!“, „Tu einfach so, als wär es dir… Weiterlesen

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Ein langer Arbeitstag liegt hinter uns, das Kind ist vom Kindergarten abgeholt und hatte ebenfalls einen vollen Tag mit Erfahrungen, sozialem Austausch, Regeln. Eigentlich wollen wir als erwachsene Person uns… Weiterlesen

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"Jede Familie darf ihren eigenen Weg finden, um gemeinsam zu wachsen."

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Warum es sich (auch in späteren Jahren) lohnt, bei Babys „bei jedem Piep zu springen“

Aber wenn wir immer alle Gefühle begleiten und darauf eingehen, wird das Kind dann nicht unselbständig und fordert es dann nicht auch ständige Begleitung ein? Schwächen wir es nicht, wenn… Weiterlesen

Familien brauchen keine speziellen Bindungs-Angebote: Bindung findet im Alltag statt

Für viele Eltern ist das Thema der sicheren Bindung ein Leitstern, aber auch oft ein Ursprung von Sorgen. Sie fragen sich, wie genau sie eine sichere Bindung herstellen können und… Weiterlesen

Mein Baby bedürfnisorientiert kennenlernen

Nun ist es da, das Baby, und liegt so warm und weich an uns geschmiegt. Vielleicht haben wir im Geburtsvorbereitungskurs schon erfahren, was Babys brauchen und wie man mit ihnen… Weiterlesen

Warum es uns manchmal so schwer fällt, Gefühle von Babys zu begleiten

Mit einem Kind brechen wir nicht nur gewissermaßen in ein neues Leben auf, sondern werden auch zurückgeführt an den Anfang unseres eigenen Lebens. Besonders dann, wenn es um die Emotionen… Weiterlesen

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  • 7 Dinge, die Du schon in der Schwangerschaft wissen solltest für einen guten Start mit Baby

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  • Geborgen Wachsen - Das Buch - signiert 16,99 €

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  • Kalender und Familienplaner: Ein guter Plan Family 2022 24,90 €

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Baby & Kleinkind tragen

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„Mama/Papa, ich kann nicht mehr laufen!“

Wie lange dürfen Kinder getragen werden?

Welches Tragetuch ist am Anfang geeignet? – Tipps einer Trageberaterin

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Raus aus der Konfliktspirale mit Kleinkindern

Kinder haben oft ihre eigenen Vorstellungen davon, wie Situationen gestaltet werden sollen und welchen Anteil sie darin wie einnehmen. Viele Alltagssituationen sind für sie vor allem Lernsituationen: Sie lernen im… Weiterlesen

Toben und wild sein

Kinder sind Kinder. Sie hüpfen, rennen, balancieren und kugeln sich auf dem Boden. Je nach Temperament setzen sie das stärker oder schwächer um, sind dabei forscher oder schüchterner. Dass sie… Weiterlesen

Der Mitteilungsdrang von Kindern

Stellen wir uns vor, wir Erwachsene reisen an einen Ort, an dem wir noch nie zuvor waren und dort sehen, riechen, spüren wir Dinge, die wir noch nie zuvor erlebt… Weiterlesen

„Ich kann damit nicht umgehen!“ – Wenn unsere Kinder uns scheinbar herausfordern

„Ich kann damit einfach nicht umgehen!“ Das ist ein häufiger Satz, den Eltern sagen. Manche Eltern sagen ihn in Bezug auf die Wut des Kindes, andere in Bezug auf das… Weiterlesen

Gesundheit & Ernährung

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Hilfe, mein Kind bleibt nicht beim Essen sitzen!

Muss mein Kind das Gläschen leeren? – Beikostmengen und Bedürfnisorientierung

Hilfe, mein Kind will nicht essen!

Schulkind

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Lerntrott und Hausaufgabenfrust ade: Neue Lernspiele, die für spaßige Lernabenteuer sorgen

Wer kennt das nicht? Wenn Kinder am Vormittag in der Schule sind, haben nur wenigeLust, Zuhause am Schreibtisch ihre Hausaufgaben zu erledigen oder Wissenslücken zuschließen: viel zu mühsam und langweilig.… Weiterlesen

Zu Hause lernen mit Schulkindern

Schulen auf, Schulen zu. Distanzunterricht, Wechselunterricht… Im vergangenen Jahr haben viele Schulkinder viele verschiedene Formen des Unterrichtens erlebt und ein Ende ist noch nicht absehbar. Auch weiterhin wird an vielen… Weiterlesen

Ideen zum Nachmachen

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„Einfach Halloween“ zu Hause feiern

Malen mit Kindern – Wie wir die Kreativität unserer Kinder einschränken und was wir stattdessen tun können

Das Frühlings- und Sommerblumenleuchten einfangen – Blütenkerzen mit Kindern herstellen

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Geborgen anderswo - Interviews & Gastartikel

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Ein kleiner Fehler und warum eine Entschuldigung nicht hilft

Dies ist ein Gastbeitrag. Die Autorin des Artikels möchte anonym bleiben. Ich danke ihr sehr für das Teilen ihrer Geschichte und wünsche mir, dass ihre Nachricht und ihr Anliegen verbreitet… Weiterlesen

Das erste Mal nach der Geburt

Mit der Geburt eures ersten Kindes ändert sich unheimlich viel: Ihr werdet vom Liebes- zum Elternpaar und nach einigen Monaten stellt sich häufig die Frage: „Wie können wir neben dem… Weiterlesen

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Milena und ich haben mit Isabel von thelittleyears im Podcast gesprochen gesprochen: Über Nachhaltigkeit und wie das im Familienalltag geht. Und auch darüber, dass wir nicht alles so schaffen, wie… Weiterlesen

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Immer montags schreibt Herr Mierau hier über den Familienalltag. Diesmal geht es unter anderem um das Familiengeschirr, Stockbrot und das Essen aus dem eigenen Garten. Für alle, die heute noch… Weiterlesen

Eine Waldspielgruppe gründen – So geht es!

Sophie ist Mutter von zwei Kindern und hat selbst eine Waldspielgruppe gegründet zur Vernetzung mit anderen. Auf ihrem Blog Mütterimpulse gibt sie Anregungen dazu, wie man dazu vorgeht.

terrorpüppi: Frustrationstoleranz

Müssen immer alle „Nein“s umschifft werden? Ist ein „Nein“ generell schlecht im Leben mit Kindern? Therapeutin Madame FREUDig gibt hier bei terrorpüppi Antworten auf die so wichtigen Fragen zur Frustrationstoleranz,… Weiterlesen

#geborgenwachsen auf Instagram

geborgen_wachsen
[Werbung & Verlosung] Wusstest du, dass die Zunge [Werbung & Verlosung] Wusstest du, dass die Zunge einer Schnecke wie eine Käsereibe funktioniert? Und dass Ratten besser riechen können als Hunde und sogar zum Erschnüffeln von Sprengstoff trainiert werden? Oder dass Füchse bis zu 50 km/h schnell rennen können? Oder dass sich Elstern im Spiegel erkennen? Das Buch „Fiese Viecher? Warum Ratte, Wespe & Co. viel toller sind, als du denkst!“ von Vèro Mischitz und Claudia Gotthard, erschienen im @kosmos_verlag räumt auf mit Vorurteilen gegenüber Tieren. Auf jeder Doppelseite gibt es viel zu erfahren über Wespen, Hauswinkelspinnen, Stadttaube, Wolf und andere. Das Besondere: Auf der einen Seite werden die gängigen Vorurteile beschrieben, auf der anderen dann die Wahrheit mit weiteren Informationen. Eine spannende und schön illustrierte Informationsquelle, die nicht nur Kindern, sondern auch Erwachsenen ein wenig die Berührungsangst mit der Natur nimmt und dazu einlädt, die Besonderheiten von Tieren aus einem anderen, wertschätzenden Blick zu sehen. Wollt ihr euch ein wenig genauer mit den „fiesen Viechern“ beschäftigen? Das Buch gibt es im Buchhandel, online und @kosmos_verlag hat 3 Exemplare zur Verlosung bereitgestellt. Kommentiere zur Teilnahme an der Verlosung hier unter dem Post: bei welchem Tier fällt dir ein wertschätzender Blick schwer? 🐜🐍🐺🦈🐌Teilnahme bis 24.10.2021 um 24 Uhr. Teilnehmen können alle volljährigen Personen mit Postanschrift in Deutschland und Österreich. Auslosung des Gewinns nach dem Zufallsprinzip. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook. Personenbezogene Daten werden ausschließlich im Rahmen des Gewinnspiels genutzt. Die Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Nein! Du grenzt dich ab, denn du hast gelernt, das Nein! Du grenzt dich ab, denn du hast gelernt, dass du ein eigener Mensch bist mit eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen. Ein wenig probierst du manchmal dieses Gefühl auch aus, experimentierst damit, wie es sich anfühlt, so selbständig zu sein. Über sich zu bestimmen. Manchmal merkst du: „Ach, das passt jetzt doch nicht so richtig“ und änderst deine Meinung. Oder weißt nicht so recht, wie und was genau du gerade fühlst. Denn das Überlegen, das Reflektieren fällt dir gerade noch schwer. Manchmal weißt du nach dem „Nein“ nicht so richtig weiter, wohin der Weg gehen soll. Erst einmal das „Nein“ – und dann mal sehen. Nein! Auch als Eltern grenzen wir uns ab, achten darauf, was uns gut tut, was wir brauchen. Mit einem „Nein!“ erlauben wir uns Selbstfürsorge. Und manchmal bedeutet dieses „Nein!“ auch Fürsorge für dein Kind, weil du Verantwortung übernimmst an einer Stelle, wo dein Kind es nicht kann. Es ist wichtig, dieses klare „Nein!“ auch für eure Beziehung. Ein „Nein“ ist nicht schlimm. Es sagt nichts aus über Inkompetenz, Auf-der-Nase-Herumtanzen und auch nicht zwangsweise, dass wir zu streng wären und das Kind einschränken. Es ist Teil der Entwicklung, der Beziehung. Es ist gut. Wir müssen anfangen, das „Nein!“ aus einer anderen Perspektive zu sehen. Die Stärken, die Bedeutung, die Kraft des Nein im Hier und Jetzt. In einem anderen Licht betrachtet ist das „Nein!“ ein Gewinn, ein Fortschritt, ein Meilenstein. Und so wichtig für unser Selbst heute und morgen. Lasst uns das „Nein“ freudig und lachend begrüßen - bei uns und unseren Kindern. Es ist gut und wichtig. Wo fällt dir das „Nein!“ schwer selbst zu sagen oder anzunehmen? ___ Foto: @eurefamiliengeschichte für @geborgen_wachsen
An meinem Schreibtisch entstehen gerade die letzte An meinem Schreibtisch entstehen gerade die letzten Seiten meines neuen Buches. Wie immer ist es ein Kraftakt, dieses Loslassen. Viele Monate hat sich das Thema erst einmal in mir angesammelt, dann habe ich angefangen, mir in Gedanken ein Bild davon zu machen, dann ist es herangereift und wurde zu Papier gebracht. Nun fließen die letzten Worte aus meinen Händen und ich muss langsam loslassen, es abgeben. Wie immer steckt auch in diesem Buch so viel Herzblut, so viel Wunsch nach Veränderung der Gesellschaft und auch viele Tränen von Müttern, die mit mir ihre Geschichten geteilt haben für dieses Buch. Ich brauche ein paar Tage, um loszulassen, um abzuschließen. Um all dem das passende Ende zu geben. Deswegen gibt es hier gerade eine kleine Pause. Und danach? Danach entsteht in meinem Kopf wieder eine neue Idee…
Ich war nicht da. Ich war nicht da, als der erste Ich war nicht da. Ich war nicht da, als der erste Zahn des letzten Kindes ausfiel. Der Beginn des langsamen Abschieds von der Kindheit. Eines dieser letzten Male. Eines der vielen letzten Male, die wir bei unseren Kindern begleiten, neben den vielen ersten Malen. Ich war auf einer Party, zusammen mit meinem Mann. Die Kinder waren zu Hause und schickten ein Bild vom ausgefallenen Zahn. Es gab einen kurzen Stich in mir. Und dann den Gedanken, dass das eben auch so ist: Bei jedem Kind etwas lockerer werden. Bei jedem Kind etwas anders begleiten - weil das Kind eben so ist. Und vielleicht ist dieser Stich nicht deswegen zu spüren, weil ich nicht da war, sondern wenn ich ehrlich bin, weil ich eben kein schlechtes Gewissen habe und das mir ein schlechtes Gewissen macht. Weil als Mutter hätte ich doch jetzt ein schlechtes Gewissen haben müssen? Müsste ich mich nicht als Liebesbeweis grämen, weil ich diesen Moment verpasst habe? Nein, das muss ich nicht. Ich muss nicht dabei sein beim Zahnverlust und ich muss mich nicht grämen, weil ich kein schlechtes Gewissen habe, nicht dabei gewesen zu sein, sondern mit meinem Mann auf einer Party. Liebe bemisst sich nicht nach schlechtem Gewissen und Aufopferung, wir müssen nicht einem aufgesetzten Ideal hinterhereilen. Liebe kann ganz verschieden aussehen und lässt Raum und Freiheit. Liebe war, später die stolze Geschichte zu hören, nachzufragen und zu genießen, wie das nun zahnlosere Kind scheinbar ein Stück gewachsen ist durch diesen Verlust. Liebe ist auch, für sich zu sorgen und die wirklich wichtigen Momente zu erkennen, an denen wir da sein müssen. Liebe ist, den Abschied von der Kindheit anzunehmen. Und diese Geschichte gehört auch zu genau diesem Abschied und den wachsenden Flügeln. Foto: @eurefamiliengeschichte
Das Gefühl, ungewollt zu sein, eine Last zu sein, Das Gefühl, ungewollt zu sein, eine Last zu sein, andere zu nerven, kann sich tief in uns einbrennen. Es kann das bleibende Gefühl hinterlassen, nicht gewollt zu sein, falsch zu sein. Es kann sich tief in uns verankern und ein stetiger Begleiter sein. Ein „Nerv nicht!“ Mag manchmal unserem Gefühl entspringen. Aber eigentlich ist das Gefühl meistens ein Gefühl der generellen Überlastung. Wir haben nicht AUCH noch Energie für das laute, fordernde Kind - das übrigens sehr wahrscheinlich Bindung und Beziehung einfordert mit diesem Verhalten - aber wir können das durch Stress nicht mehr feinfühlig so wahrnehmen. Die Überlastung und der Wunsch, endlich mal Ruhe zu haben, schieben sich in den Vordergrund. Diese Belastung ist für kleine Schultern zu groß. Ja, Rücksichtnahme ist wichtig, auch Kinder müssen das im Laufe der Zeit lernen. Aber auf andere Weise, als durch harte Worte, die das innere verletzen. Zum Beispiel, indem wir unser Bedürfnis klar kommunizieren und eine Lösung anbieten: „Ich hab heute keine Nerven mehr. Komm, wir machen es uns ganz gemütlich auf dem Sofa.“ oder „Ich hab heute keine Nerven mehr, komm wir gehen in den Wald spazieren und du kannst dich da richtig austoben.“ Klingt doch gleich viel angenehmer, oder? Vielleicht kennst ja auch du selbst noch das unangenehme Gefühl, zur Last zu fallen? Zeit, das nicht mehr weiter zu geben.
Wenn wir verleitet sind, bestrafen zu wollen, habe Wenn wir verleitet sind, bestrafen zu wollen, haben wir meistens einen Impuls, dass ein bestimmtes Verhalten des Kindes „abgestellt“ werden soll. Abgesehen davon, dass Strafen für Kinder weder sinnvoll noch gut sind, können wir auch einmal in uns selbst hinein hören: Worum geht es hier eigentlich? Denn meistens steht ja etwas anderes dahinter. Bei dem Kind, denn das Verhalten des Kindes ist „nur“ Ausdruck eines Bedürfnisses. Und auch bei uns selbst: Denn meistens geht es nicht um das „Abstellen“ einer Handlung, sondern auch um das, was bei uns dahinter steht im Gefühl: Meistens geht es um einen Wert, der uns selbst wichtig ist und den das Kind so nicht erfüllt: Wertschätzung, Empathie, Teilen mit anderen, Fürsorge, Achtsamkeit,… Damit wird - wieder unabhängig davon, dass das Kind durch Strafen nicht nachhaltig lernt - auch für uns klar, dass wir mit einer Strafe nicht das Ziel erreichen, um das es uns eigentlich geht: Wir können Wertschätzung, Achtsamkeit, Empathie nicht durch Strafen erzwingen oder bewirken. Für beide - Eltern und Kinder - ist deswegen wichtig, dass wir dem wahren Bedürfnis hinterher spüren und dann nachhaltige Problemlösungsstrategien entwickeln und gemeinsam reflektieren, warum etwas passiert ist und wie das anders geregelt werden kann.
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