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Kalender: Ein guter Plan Family

Der Achtsamkeitsplaner für Familien

Familienleben ist nicht immer einfach und viele Eltern leiden unter stressbedingter Erschöpfung, manche sogar bis hin zum Burnout. Darüber zu sprechen, wie anstrengend Familie manchmal auch ist, ist nach wie vor ein Tabu. Mit Ein guter Plan Family gebe ich dir praxisbezogene Techniken für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe für deinen Familienalltag an die Hand. Es gibt nicht den einen immer richtigen Weg für alle Familien, aber mit Ein guter Plan Family erhältst du Anregungen, den genau richtigen Weg für dich und deine Familie zu finden – passend zu deinen Möglichkeiten und euren Bedürfnissen. Dabei kombiniere ich die bewährten Techniken des Bestsellers Ein guter Plan mit meinem ganzheitlichen, bedürfnisorientierten Ansatz von Geborgen Wachsen. Gemeinsam stellen wir uns gegen die Glorifizierung von Stress im Familienalltag.

Das Buch, das dein Familienleben verändert

Mit Ein guter Plan Family Zeitlos begleiten wir dich ein Jahr lang durch den Familienalltag. Wir geben dir nützliche Tipps und Techniken mit an die Hand, um das Familienleben achtsamer zu gestalten und auch deine eigenen Bedürfnisse nicht zu vergessen. Ein guter Plan Family Zeitlos ist undatiert. Du kannst dein achtsames Jahr also jederzeit starten! Im Kalenderteil findest du viel Platz für alle Termine deiner Familienmitglieder.

  • Ganzheitlicher undatierter Terminkalender
  • 25 Techniken für mehr familiäre Zufriedenheit
  • Innovative Achtsamkeitsampel: erkenne Stressmuster
  • 53 Tipps für mehr Achtsamkeit im Familienalltag
  • Monatliche Reflexion und Zielsetzung
  • Einband aus französischem Leinen
  • Edle Goldprägung
  • 90g/m²-Papier in Cremeweiß
  • 240 Seiten | 14 x 22cm | 480 g
  • Mit Broschüre zur Projektplanung
  • Zwei Lesebändchen in Gold und Schwarz
  • Ausgezeichnet mit dem Red Dot 2017
  • In Deutschland gedruckt und gebunden
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Nimm Dir hier mit, was Dir gut tut. Jeder Artikel ist eine Einladung an Dich. In eingen Artikeln wirst Du Dich mehr wieder finden, in anderen vielleicht weniger. Geborgen Wachsen… Weiterlesen

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