Monat: September 2016

Gesund leben mit Kindern

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Was mit im Alltag mit meinen Kindern wichtig ist, ist ihnen ein gutes Körperbewusstsein und einen gesunden Lebensstil mitzugeben. Das hört sich zunächst sehr trocken und langweilig an, doch eigentlich ist es das gar nicht, wenn man es wirklich lebt anstatt nur von Dingen zu sprechen wie „Das sollst Du nicht essen, denn es ist ungesund“ oder „Du musst Sport machen, weil Du sonst krank wirst!“. Wir alle wünschen uns, dass unsere Kinder gesund und glücklich groß werden. Dafür bringen sie eigentlich alle wichtigen Eigenschaften von sich aus mit – und darüber hinaus haben auch wir die Chance, unser eigenes Verhalten zu reflektieren und zu einem gesünderen Leben zu kommen. Weiterlesen

Keine Gewalt gegen Kinder – nicht körperlich, nicht seelisch

Text enthält einen Affilate Link

„Mama, kannst Du einen Artikel darüber schreiben, dass Kinder nicht gehauen werden dürfen, damit alle Menschen das wissen?“ So endet ein Gespräch mit einem meiner Kinder, das wir kürzlich geführt haben. Der traurige Anlass hier für war, dass das Kind gesehen hat, wie ein Erwachsener ein Kind ins Gesicht schlug. Wir haben lange gesprochen über die Rechte der Kinder, über Gewalt und warum manche Eltern das tun. Und ich habe versprochen, diesen Artikel zu schreiben. Weiterlesen

Als wärst Du immer hier gewesen

Eine kleine Hand patscht am Morgen in mein Gesicht. Ich blicke in zwei Augen, die so vertraut sind. Du lächelst mich an, ein kleines Quieken kommt aus Deinem Mund bevor Du Dich auf mich stürzt. Ich weiß, was Du jetzt möchtest. Ich weiß, wann Du Hunger hast, wann Du spielen möchtest, wann Du Nähe suchst. Wenn ich die Augen schließe, sehe ich Dich ganz genau vor mir. Ich kenne die kleinen Besonderheiten an Dir. Ich kenne Dich. Ich kenne Dich wie die riffelige Oberfläche meines Schreibtisches, auf die ich seit Jahren bei meiner Arbeit blicke. Jedes Muster hat sich eingeprägt. Ich kenne Dich wie mein Lieblingsbuch, das ich schon acht Mal gelesen habe. Ich kenne es auswendig. Dich kenne ich mehr inwendig. Weiterlesen

Warmes für Babys und Kinder – 40 Jahre hessnatur

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Gerade kommt der Spätsommer mit einigen warmen Tagen zurück. Doch die Sonne ist nicht mehr ganz so heiß auf der Haut und an einigen Tagen haben wir schon den kühleren Herbstwind gespürt. Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür und es sind nur noch wenige Schritte, bis sie uns erreicht hat. Deswegen kann nun langsam auch all das Wärmende und Umhüllende in den Kleiderschrank einziehen, damit wir und unsere Kinder auf die nass-kalten Tage vorbereitet sind. Im Rahmen der „40 Jahre – 40 Tage“ Jubiläumsaktion von hessnatur gibt es daher vom 14.09. bis 18.09.2016 15% Rabatt auf alle Merinowollfleece Artikel. Weiterlesen

Bunt in den Herbst mit me&I

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Der Herbst ist da. Meteorologisch hat er am 1. September begonnen, kalendarisch ist es noch ein wenig Zeit bis zum 22. September. Aber das Herbstgefühl ist schon bei uns angekommen, wenn wir morgens das Fenster öffnen und kühle Herbstluft herein strömt. Die ersten Kastanien haben wir schon gefunden und auch die ersten bunten Blätter bestaunt. Und bunt wie der Herbst sind hier auch die ersten Herbstsachen von me&I eingetroffen, die gerade auch an den Schlechtwettertagen im Herbst für gute Laune sorgen können. Weiterlesen

Mit dem Baby reden

„Aber es versteht mich doch noch gar nicht!“ sagen viele Eltern. Doch, es versteht dich. Es lauscht dem Singsang Deiner Stimme und hört, ob Du entspannt bist oder gestresst. Es lauscht den Worten, die aus Deinem Mund fließen – mal langsam und leise, mal schnell und lauter. Es blickt auf Deine Lippen und der kleine Mund formt die Bewegungen Deines Mundes nach. Es hört ein energisches „Nein“ und ein lachendes „Ja“. Es hört Dich und es versteht anfangs vielleicht nicht die Bedeutung jedes Wortes, doch es versteht, was dahinter steht.  Weiterlesen